西安財經(jīng)學(xué)院在職研究生特邀中國安全健康教育網(wǎng)(陜西站)高級講師趙琳老師針對全院教師開展了一場健康教育知識講座。
西安財經(jīng)學(xué)院在職研究生此次講座主要包括四個方面的內(nèi)容:
一是緊急現(xiàn)場救護知識。通過理論講解與實際操作相結(jié)合,講授了心肺復(fù)蘇、人工呼吸等基本急救技能,并分類講解不同年齡段、不同場景下的救護技巧。
二是霧霾天氣的危害及健康防護。通過對天氣污染指數(shù)等一系列科學(xué)的數(shù)據(jù)分析,直觀展示PM2.5對人體產(chǎn)生不可逆健康損傷的過程及影響,并介紹如何在日常生活中有效預(yù)防大氣污染疾病。
三是穴位經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生知識。從日常保健入手,介紹合谷穴、內(nèi)關(guān)穴、肩井穴等穴位位置和養(yǎng)生功效,并現(xiàn)場示范如何快速尋找常見穴位技巧。
四是常見職業(yè)病的預(yù)防。剖析頸椎病、肩周炎等常見職業(yè)病的形成原因,引導(dǎo)大家在日常生活和工作中有效進行自我保護,有效防范職業(yè)病的形成。
在場的老師在西安財經(jīng)學(xué)院在職研究生趙老師的指導(dǎo)下認(rèn)真學(xué)習(xí),積極參與。本次健康講座內(nèi)容通俗易懂且實用性強,受到了參會老師的熱烈歡迎。本次活動在推動疾病治療向健康管理轉(zhuǎn)變、提高廣大教師的健康意識方面起到積極的推動作用。